communication consciente
 et focusing

Qui suis-je ?

Passionnée par l'humain, je me considère comme une sorte d'aventurière en quête d'épanouissement et d'intégrité.
Après 10 ans d'implication sociale, j'ai choisi de plonger en moi pour y découvrir une communauté bien vivante, un être de plus en plus comblé de l'intérieur vers l'extérieur!

  • Elyse Audet

  • Expériences

    -Accompagnement individuel (depuis 2018)
    -Animation d'ateliers et de groupes de pratique
    -Assistance et mentorat avec Gina Siluwa Cenciose (3 ans)
    -Pèlerinage sur le chemin de Compostelle (550 km en camping sauvage sur la voie du piémont-pyrénéen)
    -Processus Présence de M. Brown
    -Cofondatrice Coop 3 soeurs
    -Lancement Demain Waterville Finaliste prix Action David Suzuki 2017
    -Cofondatrice La Gare Alimentaire
    Achat Regroupé Ecologique
    -Cofondatrice et co-coordonnatrice
    Centre Culturel et Communautaire de Waterville
    -Cercles de paroles
    -Conseillère municipale
    -Cocréation de réseaux d'échanges locaux (TROC)

  • Formations

    -Guide certifiée en Focusing (3 ans)
    -CNV et LEADERSHIP (1 ans)
    -CNV et Focusing de l’âme (3 ans)
    -Intro massage Amma
    -Intro massage Shiatsu
    -Roue de Médecine (2 ans)
    -Neuro-Activ Coaching (1 an)
    -Mineure en Philosophie
    -Certificat en Service Social
    -DEC en Graphisme

    • Accompagnement

    Sur le chemin de la communication consciente (CNV) et du focusing

  • Description


    La COMMUNICATION CONSCIENTE (CNV) est un chemin d'épanouissement et de prise en charge favorisant la connexion entre les individus et la cohérence dans l’action. C’est un processus de changement social qui génère une communication authentique

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    Le FOCUSING est un chemin vers notre propre sagesse, notre propre médecine. C'est un chemin de responsabilisation et d'accueil inconditionnel de tout ce qui se vit en nous : autant à travers les pensées, les émotions, les sensations, l'énergie, les sons, les image, les mouvements, etc.

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    En quête personnelle depuis plus de 15 ans, je peux vous accompagner sur ce chemin d'épanouissement et du juste pouvoir en soi.

    • Pourquoi ?

    Pour vivre l'intimité, l'intégrité et l'autoguérison en soi. Pour amener plus d'authenticité dans nos relations.
    Pour découvrir et développer l'humain intégral en nous qui rayonne de l'intérieur vers l'extérieur.

  • Intimité

    La quête d'intimité avec l'autre débute avec une rencontre intime avec notre communauté intérieure.

  • Intégrité

    Faire face à qui nous sommes et ne sommes pas. S'accueillir pleinement, sans condition et en présence.

  • Auto-guérison

    Grand pouvoir de libération à travers l'accueil, la présence et la connexion avec nos ressources intérieures .

    • 10 pas vers l'humain intégral : résumé de mon expérience

    1- Intention : processus d'épanouissement et de plein potentiel

    2- Engagement envers soi-même : se prioriser

    3- Processus d'intégration des émotions à travers l'accueil de l'enfant en nous sous toutes ses formes

    4- Se responsabiliser, se libérer de l'illusion d'être comblé de l'extérieur

    5- Reprise de son pouvoir en nourrissant nos besoins sources par différentes stratégies

    6- Se relier au père et la mère idéale en nous (confiance/sécurité et amour/présence)

    7- Fusion du yin et du yang en nous : ancrage, équilibre des pôles et circulation de l'énergie

    8- Manifestation dans le monde en relation avec à la vie

    9- Développer des relations d'interdépendance avec d'autres humains

    10- Lien avec nos guides et nos alliés dans le monde de l'esprit

    LIBERTÉ - ABONDANCE - GRATITUDE ET JOIE !

    • Focusing Elyse Audet
    focusingelyseaudet@gmail.com